Гайды
и разборы

Простые и эффективные методы оздоровления на каждый день, опираясь на традиции китайской и тибетской медицины. Эти рекомендации помогут укрепить здоровье, восстановить баланс в организме и поддерживать гармонию на уровне тела и духа.

Узнать подробнее

Бесплатный PDF-гайд: Ваш Первый Шаг к Снижению Шума в Ушах

10 факторов возникновения шума в ушах (тиннитуса) с точки зрения здоровья и образа жизни. И также разбор 50 продуктов, которые могут как усугублять проблему, так и помогать в её устранении, исходя из принципов питания и влияния на организм. Этот материал поможет вам лучше понять природу шума в ушах и скорректировать рацион для улучшения самочувствия.

Эксклюзивный пакет: 20 Факторов Шума в Ушах и Разбор 100 Продуктов

Разбор 20 факторов, которые могут провоцировать или усиливать шум в ушах, включает не только привычные аспекты (стресс, питание, окружающая среда), но и менее очевидные триггеры и подробный разбор 100 продуктов, их характеристик и сочетаний.